逆境是自我創造的一時陰影，為的是讓你有機會變得更好！
將思維轉化成我們生命的一部分，這個過程就是「自我暗示」。日常生活中，我們常常在對自己做「自發性自我暗示」──習慣性的念頭被心智（意識）所接納，然而化為現實。
你的意圖越純綷，被置入到潛意識裡的速度就越快，也越能創造符合心中所想的外在物質環境，而實現願望和抱負的資源，將從四面八方源源不絕而來。
要改變「積習已久」的自我想像和潛意識，需要練習，而最實在、最有力、最容易上手的工具，就是我們說出口的話──其實，每個人都在使用話語的能量，只是大家都沒有意識到。
這是一種最好的力量，也是最壞的力量，你只需懂得如何駕馭它，就能發揮其積極正面的效應！
它曾被一家家出版社拒於門外，卻在作者自掏腰包出版後，一躍成為百年暢銷書，至今，仍不斷地在世界各地流傳……