5種做自己的態度，讓你有勇氣面對逆境，更在工作、生活、人際等層面無往不利！身為專業諮商心理師的心靈勵志作家魏棻卿，用文字陪伴你度過生命中每一個低潮和徬徨時刻……
那些歷史上沒有記載的實驗後續、案例發展、心理學家種種怪癖，以及陰錯陽差的事件小插曲，才是改變心理學發展的最大關鍵！
某個雨夜，心力交瘁的易晴突然再也無以為繼：「好想一個人走得遠遠的，把整個世界都丟掉！」走投無路的易晴，在心靈導師蘇青的引領下，透過自由繪畫與書寫，展開了一場「往內的心旅行」。
透過象徵語言與心理語言的轉換，帶領讀者跨越意識的邊界、走進內心的森林、迎向挑戰與改變。這趟旅程不僅使我們與古老象徵產生連結、開啟內在豐富性，更重新思索女力時代的現象與意義，為現代女性發展找到完整與圓滿的可能。
「善良」和「努力」，是兩個我們常常看到用來稱讚好人的特質，但看完這本書，你會更了解，一個三十歲的男生是如何運用他身上的這兩個特質，步步逼近成功。
生命已是中年的光景，我們自然能夠明白每個人都有不同面向，然而當時在友人間私密的自我剖析，這回璽恩透過文字也和正在讀此書的你對談。