一個EQ (Emotional Intelligence Quotient) 高手，會不斷學習提高「自己的情緒自制力」。如果你無法駕馭自我的情緒，不僅容易在人際關係上遭遇挫折，在職場、家庭上，也容易遇到危機。
戴晨志老師在「盡情發揮自我優勢篇」中，用親身經歷告訴我們----「發現自我才能」及「充份運用優勢」的重要性。